3歳子連れ・青森2泊3日旅行記〈全4編〉
- ① 旅の始まり編:どこかにビューーン!
- ② 青森市編:1日で大満足の観光プラン(この記事)
- ③ 奥入瀬・十和田湖編:抱っことバスの失敗
- ④ 青森屋編:怖かったねぶたが大好きに
新青森駅に着くのは10時07分。「初日は移動で半日終わっちゃうし、あまり回れないかな」と思っていました。
ところが実際は、のっけ丼、りんごのジェラート、美術館、三内丸山遺跡、最後は大きなねぶたまで! 振り返ると「これ、本当に1日で回ったの?」と思うほど、青森らしさをぎゅっと楽しめました。
3歳の娘のお昼寝まで、運よくバス移動にすっぽり収まるというおまけ付き。少し忙しかったけれど、到着日だけでも青森に来てよかったと思える、大満足の1日になりました。
実際に回ってよかったこと
- 午前は市場の海鮮、午後はアートと縄文、夕方はねぶたを楽しめる
- 最初に駅近ホテルへ荷物を置くと、3歳児連れでも動きやすい
- 美術館へ向かうバスを昼寝時間にできた
- 美術館と三内丸山遺跡をセットにすると郊外移動をまとめられる
新青森10時07分着から回った1日プラン
- 10:07新青森駅着在来線で青森駅へ
- 午前ホテルに荷物を預ける大きな荷物を置いて身軽に
- 11時頃青森魚菜センター・のっけ丼家族それぞれ好きな具を選ぶ
- 昼A-FACTORY買い物とジェラートで休憩
- 移動中美術館行きのバスで昼寝午後の観光に備えて体力を回復
- 13:30頃青森県立美術館ミッフィー展と「あおもり犬」
- 午後三内丸山遺跡大型建物と縄文の暮らし
- 夕方お食事処おさない三内丸山遺跡から市街地へ戻って夕食
- 夕食後ねぶたの家 ワ・ラッセ大型ねぶたを見てホテルへ
ルートは、青森駅周辺→郊外の美術館・遺跡→青森駅周辺。最初は「詰め込みすぎかな?」と心配でしたが、近い場所をまとめたので、意外と無駄なく回れました。
そして助かったのが、美術館へ向かうバス。午前中から新幹線、のっけ丼、A-FACTORYと動き回った娘は、バスに乗るとすぐにお昼寝してくれました。「今寝てくれたら最高!」という親の願いどおりです。美術館に着く頃には目を覚まし、午後もご機嫌でスタートできました。
子連れで1日を満喫できたのは、観光の合間に改めて昼寝場所を探すのではなく、郊外へ向かう移動時間を昼寝に使えたことも大きかったです。ただし、乗り物で眠れない子の場合は、美術館か三内丸山遺跡のどちらかに絞るほうが余裕があります。
バスの本数と各施設の閉館時刻を先に確認してください。わが家の時刻は2026年6月の実績で、季節や曜日によって変わります。
最初の昼食は、選ぶ時間まで楽しい「のっけ丼」
最初のお昼は、楽しみにしていた「のっけ丼」。わが家は12枚つづり2,200円のチケットセットを2枚購入しました。ご飯を受け取るとき、子どもの分は親の丼から半分取り分けて、小盛りの丼にしてもらえるようお願いしました。
食事券を持って市場の中を歩き、「この海老ください」「次はホタテ!」と、好きな具を少しずつのせてもらいます。大人もつい真剣になる楽しさでした。
大人は海鮮をたっぷり。子ども用には、卵や海老など食べやすそうなものを中心に選びました。同じ店で全員同じ定食を頼むより、食べる量と好みに合わせられるのが子連れには助かります。

「何をのせる?」と選ぶところから昼食。旅の最初から青森に来た実感が湧きました。
A-FACTORYは、午後の郊外観光前の小休憩に
昼食後は青森駅近くのA-FACTORYへ。「SKIP EGG」でアップルパイを、「ジェラート・ナチュレ」でジェラートを食べました。同じ建物の中で青森らしいりんごのおやつをあれこれ選べるので、つい両方食べたくなります。

SKIP EGGのアップルパイ。つやつやのりんごが見えるだけで、食べる前からわくわくしました。
長い休憩ではありませんでしたが、甘いものを挟んだことで、美術館へ向かう前に子どもの機嫌とお腹を整えられました。
駅周辺でお土産を見る時間を先に作ったことで、最終日に慌てて買い物を詰め込まずに済みました。
親子で楽しめた青森県立美術館
この日は、ちょうど「誕生70周年記念 ミッフィー展」の開催中。娘が知っているミッフィーがいるおかげで、「大人の美術館に付き合わせている」感じにならず、親子で一緒に楽しめました。会期は2026年4月18日から6月21日までだったので、これは本当に運がよかったです。
屋外の「あおもり犬」は、写真で見る以上の大きさ。専用通路には階段があり、展示棟から往復10〜15分ほどかかると公式案内にあります。幼児連れは閉館間際ではなく、時間と体力を残して向かうのがおすすめです。

奈良美智さんによる「あおもり犬」。作品の大きさと空間を丸ごと味わえました。
三内丸山遺跡で、縄文のスケールを体感
青森県立美術館の次は三内丸山遺跡へ。大型掘立柱建物跡では、直径・深さとも約2メートルの柱穴が見つかり、約1メートルのクリの柱が残っていたと公式サイトにあります。
正直、行く前は「3歳児に遺跡はまだ早いかな?」と思っていました。でも大きな復元建物は、知識がなくても迫力があります。「昔の人、これを作ったの?」と、大人のほうが夢中になってしまいました。

写真に収めてもこの存在感。広い空と木造の建物が印象的で、実物を前にするとさらに大きく感じました。
遺跡のあとは「お食事処おさない」で早めの夕食
三内丸山遺跡を見たあとは青森駅周辺へ戻り、「お食事処おさない」へ行きました。開店と同時に着いたのですが、すでに並んでいる人がいました。食べ終えて外へ出る頃には、さらに長い行列に。「早めに来てよかった」と思った瞬間です。
朝から動きっぱなしだったので、ここで座って温かいごはんを食べられて、親も娘もひと休みできました。
この日は、帆立を卵でふんわりとじた青森の郷土料理「ほたての貝焼き」を定食でいただきました。子ども向けのメニューはなかったので、親の料理を取り分けることに。昼ののっけ丼とはまた違う青森の海の味を楽しみ、「今日は本当によく食べたね」と話しながら夕食を終え、最後の目的地ワ・ラッセへ向かいました。

三内丸山遺跡のあとの夕食。温かいほたての貝焼きを、子どもにも取り分けました。
最後はワ・ラッセ。大型ねぶたで1日を締める
おさないで夕食をとったあと、最後は「ねぶたの家 ワ・ラッセ」へ。青森市の案内では、受賞した大型ねぶたを展示し、祭りの歴史や魅力を通年で紹介する施設です。
暗い館内で光るねぶたは迫力満点。3歳の娘はまだ少し怖がっていましたが、この出会いが翌日の青森屋につながります。青森市の昼を海鮮から始め、夜をねぶたで終える流れは、「今日は青森を見た」という満足感がありました。

巨大なねぶたを見上げる親子。翌日の青森屋では、怖かったねぶたが楽しみに変わります。
約1,000円高くても、駅近・バストイレ別を選んだ
当初はアートホテル青森を13,883円で予約していましたが、一休.comでダイワロイネットホテル青森を14,880円で予約し直しました。差額は997円です。
決め手は、青森駅から近く荷物を預けやすいことと、バス・トイレが分かれた客室で3歳児をお風呂に入れやすいこと。建物の1階がコンビニなのも、子連れでは便利でした。宿の公式資料では青森駅から徒歩約5分、今回予約したモデレートクイーンは22.5平方メートルと案内されています。
朝から夜まで観光する日は、ホテルの立地がそのまま休憩時間になります。最安値ではなく、「到着後すぐ荷物を置ける」「帰ったら子どもをお風呂へ入れやすい」を997円で買った、と考えました。
青森市を1日で大満足できた理由
満足できたポイント
- 海鮮・りんご・アート・縄文・ねぶたと内容が重ならない
- 親向けの観光だけでなく、子どもが知っている展示もあった
- 美術館へ向かうバスを昼寝時間として使えた
- 駅周辺と郊外を分け、移動の方向を整理できた
- 到着日から青森らしい写真と思い出がたくさん残った
気をつけたいポイント
- バスで眠れない子には、かなり濃い行程になる
- バス時刻と閉館時刻の事前確認が必要
- 美術館と遺跡は歩くため、最後の体力を残しておく
- 子どもの様子次第では、郊外施設を一つ減らす
全員に同じ詰め込みプランがおすすめ、という意味ではありません。それでも「青森市で丸1日なら何ができる?」と聞かれたら、わが家はこの順番をすすめたいです。食、文化、歴史が切り替わるので、大人も3歳児も飽きる前に次の楽しみへ進めました。
翌日は、市街地を離れて新緑の奥入瀬と十和田湖へ。
③ 抱っこ続きと帰りのバスで失敗した奥入瀬編を読む →3歳子連れ・青森2泊3日旅行記〈全4編〉
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- ④ 青森屋編:怖かったねぶたが大好きに
